В КАКОМ ВОЗРАСТЕ МОЖНО НАЧИНАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ФИГУРНЫМ КАТАНИЕМ?

Прием в секцию фигурного катания начинается с 3-3,5 лет, но родителям стоит учитывать индивидуальные особенности ребенка и его готовность к тренировкам. Преимуществом раннего начала спортивной карьеры является возможность освоения идеального скольжения и многооборотных прыжков. Ведь чем раньше ребенок пойдет в спортивную секцию, тем больше времени у него будет для обучения. Каждый тренер самостоятельно определяет возраст приема спортсменов и опирается на физическую подготовку ребенка. Большинство специалистов считают возраст от 4 до 4,5 лет наиболее оптимальным, потому что именно в это время дети уже готовы выдерживать физические нагрузки от тренировок.


КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ТАЛАНТ?

Самое главное, конечно, чтобы сам юный спортсмен хотел заниматься фигурным катанием и приходил на тренировки с удовольствием, потому что трудолюбие и огромное желание могут воспитать из ребенка чемпиона. Безусловно, невысокий рост и физическая выносливость помогут ребенку обучиться сложным элементам. На формирование навыков фигурного катания еще влияют: гибкость, чувство ритма, координация, ловкость и трудоспособность. Родители могут понаблюдать за действиями ребенка в повседневной жизни, большинство этих качеств видны не только тренеру, но и обычному человеку.

НА ЧТО СТОИТ ОПИРАТЬСЯ ПРИ ВЫБОРЕ СПОРТИВНОЙ ШКОЛЫ?

Родителям стоит подойти к этому вопросу максимально серьезно, ведь тренер должен с самых ранних лет научить юного спортсмена правильной технике. Территориальное расположение, стоимость занятий и престиж секции играют большое значение, но не являются определяющими факторами. Любая организация, называющая себя школой фигурного катания, должна иметь лицензию согласно Законодательству. Реестр организаций в Санкт-Петербурге, предоставляющих услуги по обучению фигурному катанию на коньках, размещен на сайте Федерации.

В спортивных организациях должны быть соблюдены нормы освещенности, температуры воздуха, времени занятий и тд. Спортивная подготовка осуществляется на основании утвержденной в организации программой, с которой должны знакомить каждого зачисляемого спортсмена и его родителей. Только спортивные секции, находящиеся в Реестре, имеют право проводить официальные соревнования, включенные в календарный план. Спортсмен, который занимается в организации, не входящей в Реестр, не может участвовать в соревнованиях Федерации и не может сдать норму «юного фигуриста».

КАК ПРАВИЛЬНО ЭКИПИРОВАТЬ РЕБЕНКА?

Каждому фигуристу нужны коньки. Профессиональные фигуристы не покупают готовые коньки, а выбирают ботинки и лезвия отдельно, следуя своим предпочтениям. Но начинающим фигуристам можно приобрести и готовый комплект (фигурные ботинки с прикрепленными к ним лезвиями). Лучшим материалом для ботинок считается кожа, потому что она хорошо «дышит», держит тепло и принимает форму ноги. Подкладка выполняет роль прослойки между ногой и верхом ботинка, обеспечивая комфорт ноги при катании. Подошва ботинка может состоять как из кожи, так и из пластика. Для начинающих фигуристов жесткость ботинка минимальна, а для профессионалов, выполняющих многооборотные прыжки, она играет большую роль. Высота ботинка в современном мире не влияет на его качество. В России популярны следующие бренды ботинок: EDEA (Италия), Jackson Ultima (Канада), WIFA (Австрия), Risport (Италия), GRAF (Швейцария). Ботинок должен плотно сидеть на ноге и фиксировать ее в области лодыжки, чтобы избежать получения серьёзных травм.

Фигурные лезвия характеризуются по качеству стали, форме, величине, расположению и количеству зубцов, кривизне, высоте лезвия. Лезвие имеет два ребра - наружнее и внутреннее. Очень важно затачивать лезвия на профессиональном станке, чтобы профиль лезвия не менялся. Цена лезвия завит от качества стали. Дорогие лезвия лучше скользят по льду, и рёбра на них меньше стираются.

Также рекомендуется приобрести три пары чехлов для лезвий и ботинок. Жесткие чехлы надеваются на лезвия при перемещении от раздевалки до катка. Для хранения и просушивания коньков лезвиям необходимы мягкие чехлы из ткани. А тряпочные чехлы для ботинок защищают ботинки от порезов и потёртостей.

Одежда для фигурного катания должна быть обтягивающей, но не сковывать движения. Она шьется из эластичных тканей таких, как бифлекс и стрейчбархат. Наиболее популярные фирмы, выпускающие одежду для фигурного катания: MoNDOR и DANSKIN.

Подведя итог, для начинающего фигуриста желательны к покупке: коньки для первого года обучения, термокостюм, повязка на голову, термоперчатки, термоноски, рюкзак или сумка, сушки на лезвия, чехлы для лезвий, чехлы на ботинки, ароматизаторы-сушилки для коньков. Для занятий ОФП и хореографией понадобятся чешки, кроссовки, костюм для занятий, скакалка и коврик.

Хочется пожелать всем начинающим фигуристам успехов, терпения и выносливости. Фигурное катание - очень сложный, но красивый вид спорта. Для достижения высоких результатов вы должны много работать. Упорно тренируйтесь, и у вас все получится!

За предоставленные фотографии благодарим Наталью Понарину.